MODUŁ 1
POSTAWA CIAŁA – DIAGNOSTYKA
- Postawa ciała
- Jakie wyróżniamy czynniki wpływające na postawy ciała?
- Czym są, a czym nie są wady postawy ciała – zestawienie praktyczne.
- Najczęstsze zaburzenia postawy ciała wraz z ich wpływem na układ kostno-stawowo-więzadłowy oraz mięśniowo-powięziowy. Omówienie zaburzeń postawy.
- Diagnostyka postawy ciała
- Czym jest „body reading”? Czyli schemat zapisu oceny postawy ciała krok po kroku.
- Jak przebiega kwalifikacja do typu postawy ciała?
- Diagnostyka postawy ciała – kończyna dolna
- Wskazówki do oceny statycznej i funkcjonalnej, w poszczególnych obszarach kończyny dolnej.
- Testy diagnostyczne. Jak prawidłowo przeprowadzić testy głębokiego przysiadu oraz testy mięśniowe?
- Diagnostyka postawy ciała – kompleks lędźwiowo-miedniczno-biodrowy
- Wskazówki do oceny statycznej i funkcjonalnej układu kostnego i stawów, w obrębie kompleksu lędźwiowo-miedniczno-biodrowego.
- Testy diagnostyczne. Jak prawidłowo przeprowadzić kliniczną ocenę antetorsji szyjki kości udowej oraz testy mięśniowe?
- Diagnostyka postawy ciała – kompleks głowowo-szyjno-barkowy
- Prawidłowa ocena ustawienia głowy oraz przejścia szyno-piersiowego.
- Prawidłowa ocena obręczy barkowej: m. in. protrakcja barków vs rotacja wewnętrzna i zewnętrzna stawu ramienno-łopatkowego.
- Testy diagnostyczne – jak prawidłowo przeprowadzić testy mięśniowe?
MODUŁ 2
POSTAWA CIAŁA - ZASADY FIZJOTERAPII
- Fizjoterapia zaburzeń w postawie ciała – techniki pracy z układem mięśniowo-powięziowym kończyny dolnej.
- Jak skutecznie opracować struktury mięśniowo-powięziowe kończyny dolnej?
- Techniki terapeutyczne – praktyczny pokaz wraz ze wskazówkami wykonania:
- techniki punktów spustowych,
- poizometryczna relaksacja
- praca na tkance łącznej
- masaż głęboki
- autoterapia.
- Nauka czynnego ruchu korekcyjnego dla kończyny dolnej.
- Dlaczego praca samodzielna pacjenta jest tak ważna? Wyjaśnienie znaczenia systematyki w pracy nad wadami postawy.
- Jak przeprowadzić z pacjentem naukę czynnego ruchu korekcyjnego stopy i osi kończyn dolnych?
- Nauka czynnego ruchu korekcyjnego dla kompleksu lędźwiowo-miedniczno-biodrowego
- Nauka wykonywania wzorców funkcjonalnych
- Praktyczne wskazówki dla codziennego funkcjonowania: czyli jak przeprowadzić z pacjentem naukę wykonywania wzorców funkcjonalnych z kontrolą skorygowanej postawy ciała?
- Materiały z ćwiczeniami do pobrania
- Gotowe karty ćwiczeń do pobrania i przekazania pacjentom [PDF]
- Zestaw ćwiczeń z opracowaniem, do samodzielnej pracy pacjenta w domu.
MODUŁ 3
SKOLIOZA IDIOPATYCZNA - DIAGNOSTYKA I LECZENIE
- Skoliozy
- Klasyfikacje skoliozy i etiologia.
- Wartościowe porównanie: skoliozy funkcjonalne vs skoliozy strukturalne:
- jakie są ich następstwa zdrowotne?
- jakie należy znać wytyczne w zakresie badań przesiewowych?
- Skoliozy idiopatyczne – badanie kliniczne
- Jak prawidłowo dokonać oceny asymetrii grzbietu? Wyjaśnienie i pokaz krok po kroku, uwzględniając:
- kąt rotacji tułowia – badanie skoliometrem,
- ocenę balansu czołowego i strzałkowego – badanie pionem,
- estetykę – tzw. „key points”.
- Skoliozy idiopatyczne – postępowanie fizjoterapeutyczne
- Praktyczny pokaz terapii skoliozy idiopatycznej o wielkości 10-25˚ z uwzględnieniem:
- nauki trójpłaszczyznowego, czynnego ruchu korekcyjnego,
- kontroli trójpłaszczyznowej, czynnej korekcji kręgosłupa oraz całej postawy ciała w różnych pozycjach wyjściowych oraz zadaniach funkcjonalnych.